弯胳膊时手疼最好不要盲目地艾灸。
如果是因为血液循环不畅导致的弯胳膊时手疼，可通过艾灸的方法促进局部的血液循环，以帮助疏通经络，改善手疼的症状。
如果是外伤、关节炎、肱骨外髁上炎等疾病导致的弯胳膊时手疼，艾灸是不能够帮助改善病人症状的。这时需配合医生接受药物治疗或手术治疗，才能够帮助控制病情，在此期间一定要注意严格遵医嘱接受药物治疗或物理治疗。
患病期间最好制动患处的关节，不要进行剧烈的活动，以免加重疼痛。如果药物治疗和物理治疗效果欠佳，必要时可考虑进行手术治疗。