对于良性前列腺增生症患者主要是减少吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物的使用，最好戒烟戒酒，可以多吃清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果都可以吃，丝瓜、南瓜、冬瓜、西瓜都可以服用，不用过度担心。酒精和辛辣刺激食物，可以刺激前列腺腺泡细胞，导致前列腺充血水肿，因此，会加重前列腺增生的症状，同时可能会导致急性尿潴留。
因此，患者在饮食上主要是减少吸烟、饮酒和辛辣食物，而对于一般的饮食并无特殊禁忌，可以多多加强营养，多加锻炼身体，平时多喝水勤排尿，防止泌尿系感染的产生。