鼻子交替呼吸不畅，一般考虑是鼻部疾病引起的，比较常见的是慢性鼻炎、鼻窦炎，尤其是睡觉时症状会比较明显。
主要是因为鼻腔黏膜长期受到炎症刺激，容易导致下鼻甲增大肥厚，从而引起鼻腔堵塞，或者因为鼻窦炎造成脓性分泌物增多，从鼻窦开口引流到鼻腔，从而导致鼻腔堵塞。而且鼻窦炎本身脓性分泌物比较多，长期对鼻腔黏膜造成刺激，导致炎症和水肿，也容易引起堵塞，造成交替性呼吸不畅。
另外，也有可能是鼻息肉、鼻中隔偏曲等导致的鼻子交替呼吸不畅。