邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
三级甲等 消化内科
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为什么放屁很多
发布时间: 2021-10-12 音频时长: 01分22秒
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放屁很多,是胃肠道积聚过多气体,通过肛门排出,考虑与饮食、胃肠道蠕动慢、肠道内环境紊乱等原因有关:
1.饮食因素。经常进食淀粉类比较高的食物,比如红薯、土豆、各种豆类,豆制品等,这些食物在胃内经过消化分解,容易导致胃肠道产气量增多,引起放屁增多,减少这些食物的摄入能好转。
2.胃肠蠕动慢。饮食过于精细,经常吃精细的大米,摄入的肉类多、粗纤维摄入少,造成胃肠蠕动慢,粪便滞留在肠道内发酵,也可引起放屁增多。
3.肠道内环境紊乱。产气细菌繁殖较多,与粪便中的粪渣异常发酵产生的气体量增多引起粪便多。

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