出现头皮有硬疙瘩,常见的原因是头皮毛囊炎。由于头皮容易分泌油脂,容易与外界灰尘等脏东西混合,从而引起毛囊堵塞,则会出现硬疙瘩,这是非常常见的。
出现这种情况的人群,建议做好个人卫生保护头皮的清洁,增加洗头的频率,有助于硬疙瘩的消除,严重的患者甚至需要剪短头发。
除此之外,去除过多分泌的油脂,还需要注意日常生活习惯的改善,饮食上注意以清淡为主,避免摄入过多油腻及辛辣的食物,保持洗头的良好习惯,同时注意休息,避免劳累。
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