吃巧克力不会回奶，巧克力并不属于回奶的食物，虽然在女性的哺乳期能够适量的吃巧克力。不过在吃巧克力之后要注意清洁口腔，防止出现蛀牙。
如果女性有高血糖、糖尿病等情况，就不要吃巧克力了，巧克力的热量很高。女性在哺乳期间食用巧克力应该适量。这是因为巧克力里面含有可可碱。这种物质能渗入到母乳中。而且还会在宝宝的体内聚集。可可碱能够对神经系统、心脏造成伤害。还会让肌肉松弛，并且是排尿量增加。母乳中的可可碱过多会导致宝宝消化不良、睡眠不稳甚至哭闹不安，哺乳期吃多了巧克力会对食欲产生影响。时间长了，容易使体内的营养不足，还有可能诱发肥胖。所以尽量少吃。