最好在引产手术1个月以后身体条件允许的情况下进行适当运动,运动量不要过大,先让自己的身体慢慢适应,之后再逐渐增加运动量。
因为产后患者的身体比较虚弱,应该及时调理身体,补充营养,要多吃一些富含蛋白质和铁的食物,预防贫血的发生。如果身体情况恢复得不好,也有可能会出现习惯性流产,影响日后怀孕。
如果患者做的是大月份的引产,特别是接近足月,休息的时间应该适当延长,最好可以在引产后6周以上逐渐恢复正常的运动量,可以先做一些舒缓的运动,比如散步等。
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