吃了艾草拉肚子的原因有：
1.患者本身有脾胃方面的疾病，艾草是草本植物，吃了艾草后刺激了胃肠道黏膜，引起胃肠道黏膜反应导致拉肚子。患者要立即停止食用艾草，可以口服胃肠黏膜保护药物保护治疗，必要时给予补液，维持水电解质平衡治疗。
2.艾灸后提升在人体内的阳气，阳气在体内运行，胃肠道蠕动增加，阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开，被排出体外，腹泻一般不剧烈，短时间内可恢复。如果腹泻比较明显，考虑还是胃肠道本身的问题，需要及时就医完善肠镜等检查并给予相应治疗。