孩子平时要注意多运动，增强体质，预防呼吸道感染等疾病。如果有慢性感染疾病等，需要积极治疗。
对于有过热性惊厥的孩子，如果孩子发烧，体温超过38.5摄氏度，要及时使用退烧药，可以在一定程度上减少热性惊厥的发作。如果孩子发作频繁，在医生指导下，可以间歇或长期使用抗惊厥药，预防热性惊厥发作。日常注意营养均衡，保持居家环境卫生，减少细菌、病毒等的感染。
游泳时要注意安全，以免溺水窒息引起惊厥发作。