血清高密度脂蛋白偏低,需要注意的事项如下:
第一,就是饮食方面的问题,要低盐低脂肪饮食。特别是动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制。这样做的目的就是为了减少高胆固醇食物的摄入,避免在高密度脂蛋白偏低的情况下。又出现低密度脂蛋白的升高,这样就可以减少动脉硬化的发病率。
第二,要适当运动,特别是一些有氧运动,包括跑步、骑自行车、游泳、打太极拳。这些有氧运动,可以提高高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少动脉硬化的发生。
第三,就是要密切观察病情变化,定期复查高密度脂蛋白胆固醇的数值。再就是需要定期做心电图、颈动脉彩超,以便及时发现动脉硬化相关的问题。
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