乳头外观萎缩变小的可能原因是长时间穿紧身内衣，导致乳头受压，乳头内陷、外观萎缩变小。更换宽松内衣，热毛巾对乳头部位敷贴后，将乳头轻柔牵拉，可促使乳头暴露、增大。
乳头外观萎缩的另一原因要考虑可能患有乳房肿瘤疾病，由于肿瘤细胞对乳腺内组织、乳房悬韧带浸润，乳头受到向内牵拉，可导致乳头外观萎缩。
由于个体内分泌性激素代谢失衡、乳头外观发育畸形，也可表现为乳头萎缩变小。可辅助乳房彩超、钼靶等专科专项检查，根据检查结果提示，可明确乳头萎缩的疾病诱因。