发生肩袖撕裂采取手术治疗，如果是通过肩关节镜进行微创手术，多数病人在术后需要2个月左右，症状可以缓解，病情逐渐恢复。通过常规的切开做冈上肌修补手术，大约需要在术后3~4个月病情可以促进康复。
在术后为了加快病情的恢复，需要在康复科医生指导下尽早地加强肩部功能锻炼，比如可以做肩关节外展、上举、内收等活动。
正确地活动肩关节，可以增加肩部肌肉组织力量，减少营养成分流失，避免发生肩部肌肉、肌群有粘连、萎缩、硬化，会影响手术效果。