生气有一定可能性会导致月经提前。因为生气会导致情绪状态不稳定,特别是长时间处于较为压抑或者是紧张、焦虑的情绪之下,就容易引起内分泌失调。而存在内分泌失调,就有可能会引起月经提前。
生气也会引发患者出现各种不良的生活习惯,比如在生气的时候喜欢暴饮暴食或者是作息不规律等,都会加重内分泌失调的症状,从而使月经提前,还有可能出现月经周期的变化。
所以在平时要合理地调控自己的情绪,在生气之后也需要转移注意力,避免生气情绪进一步发展,还需要在平时养成良好的生活各方面习惯,保持清淡饮食,并且要坚持规律作息,而且要学会适度放松。
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