女人在绝经之后,更容易出现骨质疏松的情况。由于绝经之后,女性体内的雌激素水平急剧下降,会导致患者出现钙质的大量流失,进而出现了骨质疏松的情况,患者可能会出现四肢无力、腰酸背痛或者是全身骨痛的情况。此时患者必须及时到医院进行详细的检查,在医生的指导下,合理地使用钙质进行补充,延缓骨质疏松的发病情况。
另外,患者在日常的生活当中,也要注意对饮食的均衡调整,适当地食用一些含钙质比较高的食物,以及维生素含量比较高的食物,并且可以多晒太阳,促进体内维生素D的形成,帮助钙质吸收。
最后,患者在生活当中要特别注意安全,此时发生骨质疏松之后,可能由于轻微的暴力撞击,造成患者出现骨折的情况。
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