女性月经前老是恶心，可能是体内雌孕激素改变后引起的。一般女性月经前雌孕激素水平同时下降，使子宫内膜失去激素支持，出现撤退性出血导致月经来潮。有些女性会因为激素水平的变化出现头晕、恶心、乏力、乳房胀痛等经前期症状，或者由于激素水平变化导致睡眠不良，情绪改变或者胃肠功能发生改变，导致出现恶心等不适症状。
建议女性调整情绪，稳定心情，保证充足的睡眠。不吃生冷、辛辣、油腻的食物，减轻胃肠道负担，改善经前期不适的症状。
如果症状比较严重，经过生活调理不能改善，应该及时去医院进行检查排除肝功能异常、胃肠道疾病等导致的恶心症状，避免延误病情。