口臭牙齿臭考虑是由牙龈炎引起的。当经常熬夜、劳累、休息不好或者喝水少、上火等就可以引起抵抗力差，抵抗力差免疫功能低下，细菌入侵口腔容易引起细菌感染出现牙龈炎，加上口腔不清洁，有一些细菌腐烂的尸体发酵以后就可以出现异味。
建议饭前饭后要漱口，多喝热水保持口腔清洁，也可以用一些漱口液或者淡盐水经常漱口，减少细菌滋生缓解口臭。牙龈炎也可以在医生指导下，合理应用一些抗生素治疗。
出现口臭口干的患者，最好少吃凉的、辣的，这样可以减少胃肠道功能紊乱，同时还得查是否有幽门螺杆菌感染。