小腿静脉曲张是否可以运动，需要根据患者自身病情而定。
若患者情况较轻，仅可见腿部血管凸起，此时可以适当运动，比如散步、慢跑、游泳等，增加血液循环，同时调整合理作息，避免长时间站立，可着用医用弹力袜，配合热敷、针灸、按摩等辅助疗法。
若是患者情况较重，患处皮肤发生红肿、刺痛，甚至可见湿疹，有发生溃疡的征兆，此时建议患者多休息，积极治疗，可进行推入硬化剂、腔内激光等方式，若情况还是没有改善，可考虑进行手术治疗。