14岁男孩经常有勃起属于正常现象，特别是色情环境接触或者是个体对性以及性器官过度关注的情况下，勃起的频率会增加。
这跟该年龄旺盛的性激素分泌有关，属于正常的性生理现象，转移注意力，避免色情书刊、视频接触，能够降低勃起频率。
适当增加高蛋白类食材，坚持每天适度运动，有利于性器官生长发育。注意不要穿紧身裤，能够减轻对性器官的挤压刺激，防止阴茎海绵体勃起时的损伤。经常用温热水清洗，保持外阴部干爽，能够有效预防皮肤以及龟头、尿道感染。