肛裂的患者在饮食上推荐进食一些高纤维素饮食，就是日常的粗粮，主要的目的就是保证大便的软硬适中。另外，也提倡患者适当地增加新鲜的水果和蔬菜，注意多喝水，避免发生大便干燥的情况。
肛裂的发生和大便的干燥有直接的关联，而且大便干燥是导致肛裂的最常见原因之一。所以，肛裂的患者在日常生活当中，还要注意养成定时排大便的习惯，避免出现大便的干燥。
另外，在平时也要注意保持肛门局部的清洁，在排便之后可以使用温水对肛门局部做简单的清洗。同时注意保持肛门局部的干爽、透气，避免穿一些窄小的劣质内衣裤。
另外，肛裂如果有症状还是要早做治疗，避免症状进一步加重，发展到陈旧性肛裂的阶段。