看屏幕久了头疼，可能是以下原因导致：
1.看屏幕时间过久，在此之间没有休息，有可能导致眼睛过度疲劳，就会出现头痛、眼睛模糊等症状。应多休息，并且多向远处眺望，进行眼睛保健操可能会自觉缓解。
2.如果在看电脑或者手机时长时间低头，有可能引起颈椎病，会对交感神经和椎动脉造成压迫，影响到脑部的供血，可导致头痛、头晕等症状。应当避免不良坐姿，多进行颈部功能锻炼，也可对颈部进行牵引，均能够改善头痛的症状。