指甲盖和肉分离，也就是甲板和甲床分离，要明确原因，采取以下的方式治疗：
1.如果是受到外伤，造成的指甲盖与肉分离，这种情况局部可以用双氧水清理干净渗出的液体，刮除局部腐烂的组织，形成新的创面，涂抹消炎的药膏，用无菌的纱布包扎，定期更换药物，预防感染，一般3个月可以逐渐长出新的指甲。
2.如果是受到真菌感染引起，需要外涂抗真菌的药膏，例如酮康唑乳膏，结合口服酮康唑抗真菌治疗。
3.银屑病、扁平苔藓等皮肤病引起的甲分离，需要积极治疗原发皮肤疾病，就可以改善。