大便不成形，一天3~5次属于一种异常情况，有可能是进食肉类食物过多，膳食纤维摄入过少，也可能是进食了生冷食物，以及受到病原微生物感染的食物，导致患者出现了急性胃肠炎。
要注意观察患者是否伴有其他的临床表现，如果伴有恶心、呕吐、腹胀、腹痛、食欲下降、精神状态欠佳时，急性胃肠炎的可能性更大，需要及时的调整饮食结构，并且根据疾病的原因，合理使用抗生素治疗。
在日常生活当中，要荤素合理搭配，尽量的多吃一些含膳食纤维比较多的食物，对于患者的身体健康有促进作用。