长期失眠有可能会导致老年痴呆。老年痴呆的发病和人体的基因、生活作息方式还有环境因素有关。
患者平时如果经常缺乏锻炼,而且存在吸烟的情况,有可能会引发老年痴呆症。另外在睡眠不足、久坐不动的人群中,老年痴呆的发病率也会较高。
患者如果存在失眠的问题,可以到医院进行相关的检查之后,在医生的指导下进行相关的治疗。失眠不严重的情况下,患者也可以进行自我调整,尽量保持情绪的平稳,也可以在每天睡觉前喝一杯温牛奶来改善睡眠。失眠的症状如果比较严重,则应该在医生的指导下服用药物来进行调整。
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