宝宝贫血最常见的原因为营养缺铁性贫血，主要通过补充铁剂治疗，同时补充维生素C能促进铁的吸收。
平时可以多吃红枣、芝麻酱、黄豆、瘦肉、猪肝等富含铁剂的食物，注意营养均衡，合理搭配膳食，一般不需要吃补品。
另外由于维生素B12缺乏或者叶酸缺乏导致的营养性巨幼细胞贫血也比较常见，这种类型贫血的宝宝可以通过母亲多吃富含维生素的绿色蔬菜、豆类、瘦肉、鱼类，改善母乳营养，及时添加辅食，大宝宝注意饮食均衡，避免偏食挑食都能得到改善。