盐水冲洗眼睛可以起到冲洗干净结膜囊的分泌物和细菌，但一般不建议使用食用盐兑水洗眼睛，因为自己在家兑水不好把握盐的分量，且水里也可能存在杂质，所以如果总用盐水冲洗眼睛，可能会导致角膜干燥，从而导致患者眼睛出现干涩不适的症状。
建议眼睛没有出现结膜炎症的时候，不要直接用盐水洗眼睛。如果患有结膜炎或者角膜炎，需要清洁眼睛，尽量购买医用生理盐水进行冲洗，同时冲洗的时候也要注意不要将生理盐水的瓶口污染，开封尽量一天内使用完，避免细菌滋生，从而污染整瓶的生理盐水。