得了鱼鳞病之后不可以用白醋外擦。鱼鳞病本身属于一种遗传因素导致的疾病，这种疾病的主要表现为皮肤干燥，发病的部位皮肤表面会呈鳞屑性的附着在皮肤表面上。
如果用白醋外擦，这种酸性的调味品会导致局部干燥的皮损剥脱，虽然可以达到暂时让皮肤光滑的目的，但是这些酸性的物质会导致局部角质层变薄，会引发局部出现免疫力降低，皮肤屏障功能更加受损，不利于人体的健康，所以不要用白醋来外擦。
可以选择使用一些外用的异维A酸类的药物，比如阿达帕林凝胶来进行治疗。