小孩积食喝酒开胃健脾功效的汤比较合适。例如番茄汤、白萝卜汤、山楂汤、苹果雪梨汤或者苹果山楂汤等。因为番茄、白萝卜、山楂、苹果、雪梨都具有良好的健脾胃、助消化的作用，能够帮助孩子改善胃肠道积食症状。
建议家长给孩子做上述汤类时，要注意尽量少放盐、糖和食用油等，要尽量保持汤类清淡，保持原汁原味，调理效果最明显。
对于积食的孩子还要注意适当地运动锻炼，每天保证一定的运动量，能够有效地促进消化系统功能恢复，改善孩子积食、不消化的症状。