用食用醋泡脚治骨刺应泡7-15天时间，如果没有效果应果断放弃，选择其他的一些治疗方案。
骨刺的本质是骨质增生，是机体退变的一种表现，可以发生在机体的各个骨骼部位，脊柱、四肢以及足跟骨等多个部位可发。对于跟骨的骨刺治疗方法有保守治疗和手术治疗两种，保守治疗的方法比较多，有物理治疗，如局部的热敷、按摩、理疗等。有药物治疗如非甾体类消炎止痛药物用于改善骨刺引发的局部疼痛症状，还可以行局部痛点封闭治疗或者冲击波治疗。
对于骨刺突出明显，保守治疗无效的，可以采取手术治疗。