比较常见的健脾、清热、祛湿的药物有香砂养胃丸、参苓健脾颗粒、平胃散、清胃黄连丸等，但需要在专业医师的指导下选择，切不可随意滥用，否则可能适得其反。
健脾祛湿是一种中医的说法，脾主运化、喜燥恶湿，如果脾为湿气所困，就会出现不欲饮食、腹部胀满、大便溏薄的症状，因此这时对于脾脏，清热祛湿非常有必要。
除了药物治疗外，饮食疗法也同样重要，平时可以多吃一些清热、祛湿的食物，比如薏苡仁、赤小豆、莲藕等予以调理，症状很快就会有所改善。