腰部在受凉之后，由于热胀冷缩的原理，腰椎周围肌肉的血液循环受到一定的影响。在供血不足的情况下，腰部肌肉会出现痉挛性的疼痛，这是临床上比较常见的疼痛的原因。
主要和日常生活当中，久坐、久站以及频繁弯腰等情况有一定的关系。本身腰椎周围的肌肉，处在劳累或者劳损的状态之下，轻微的症状有可能出现腰部肌肉劳损、腰背部筋膜炎。严重的可能会导致患者出现腰椎间盘突出，此时会出现剧烈疼痛。
要进行卧床休息，适当进行热敷、针灸等理疗措施，使腰部的疼痛症状逐渐得到缓解。如果症状非常严重，要及时到医院对腰椎部位进行详细检查。