腺性唇炎可以跑步，跑步有助于增强身体免疫力和抵抗力。身体素质得到增强，腺性唇炎的恢复速度也会相应有所加快。
但是，需要注意，如果在家中跑步机上进行跑步，需要多喝水，及时进行补水，防止运动过程中体内水分蒸发，导致唇部干燥而习惯性出现舔唇动作，加重唇炎程度。
如果进行户外跑步，需要佩戴口罩，减少风沙或者尘土等因素刺激唇部，不利于疾病恢复。同时也需要多喝水，保持唇部的湿润。另外，为了防止运动过程中唇部过于干燥，可以在运动前在患处涂抹保湿和止痒的软膏。