预防胰腺癌需要结合饮食调理和身体调理，还应配合药物治疗。
1.饮食调理。胰腺癌发病和饮食是有一定关系的，所以在饮食上必须合理调整，才能达到预防的效果。要尽量避免长时间酗酒，同时也要减少刺激性的食物摄入，比如辣椒或者麻辣烫，应以清淡以及易消化的食物为主。
2.身体调理。身体肥胖会导致胰腺癌的患病几率增高，所以日常生活中要积极控制好体重，要选择一些有氧运动，尽量避免身体过于肥胖。
3.药物治疗。对于慢性胰腺炎的人群，要积极配合医生来做治疗，可以通过口服消炎的药物来做改善，才能帮助病情得到有效恢复，也能避免胰腺癌的病症出现。