曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 心血管内科
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心房颤动患者可以做哪些运动
发布时间: 2020-04-29 音频时长: 01分01秒
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心房颤动患者可以做的运动项目,主要包括打太极拳、散步或者是快慢走结合、练习广播体操、健身舞、扭秧歌。在做运动时一定要有一个循序渐进的过程,千万不可以做一些剧烈的运动。
心房颤动平时可以适当的参加一些体育运动,通过散步等方法提高自身的抗病能力,一定要多做一些有氧的运动,有效的提高身体抵抗疾病的能力,要定期到医院复查。
心房颤动的病人,主要是采取慢跑或者是深呼吸、扩胸运动等方法来进行锻炼身体,一定要在早上空气好的时间段进行锻炼。

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