腿韧带拉伤，首先，进行腿的制动。因为韧带拉伤常发生于关节的周围，这时制动可以有助于韧带拉伤进一步损伤加重。同时可以起到早期的止痛的作用。
其次，对伤处进行冷敷，或者是用云南白药气雾剂喷敷，这样也有利于消肿、止痛。
再者，积极地到医院进行关节的核磁共振检查以及X线片的检查，来看是否有关节周围的骨折，以及观察韧带拉伤的程度。
如果为部分的损伤，要早期地进行石膏和支具的固定，一般4~6周之后就可以逐渐地负重行走。
如果为韧带完全断裂，影响了关节的稳定性，这时要早期手术来缝合韧带，恢复韧带的完整性而恢复关节的功能。