第一个是红掌枣红糖煮南瓜。采用先鲜南瓜500克、红枣20克、红糖适量。将南瓜去皮切成小方块，加入红枣红糖清水煮熟即可。可以空腹时使用，适用于患者气血两虚，体质虚弱的。
另外一种是采用黑芝麻，黄豆粉制作的黑芝麻豆奶。采用黑芝麻30克黄豆粉40克。黑芝麻用微火翻炒至熟研磨细粉备用，将黄豆粉放入锅中，加清水适量调拌成稀糊状，浸泡30分钟，小火煨熟至沸，用纱布过滤收取豆浆，在加入锅中用水。小火煨煮至沸调入黑芝麻粉拌和均匀就可以了。可以早晚分服，服用时可以酌量的加些红糖。
第三个是黄芪、鲈鱼汤。鲈鱼200克黄芪30克。淮山药30克陈皮6克，生姜4片，将鲈鱼洗净去杂切成块，黄芪山药、陈皮洗净，全部用料一起加入锅内，加清水适量大火煮沸以后，再用小火煨一个小时就可以了，可以喝汤吃肉。再有一个就是红枣炖兔肉。红枣60克、兔肉250克。将兔肉洗净入沸水锅中焯透捞出，切成小块与红枣同时放入砂锅内加水适量大火煮沸，加入料酒，改用小火煨炖40分钟，待兔肉熟后加入葱花、姜末，盐，味精，五香粉搅拌均匀未费再加入香油就可以了，可以随意服用。