吃牛肉会加重热感冒的症状，所以热感冒患者应谨慎食用牛肉。
牛肉含有丰富的营养，有蛋白质、氨基酸，能提高机体抗病能力，但是牛肉属于高脂肪食品，在热感冒期间，肠胃的消化能力会下降，牛肉不易消化和吸收。牛肉还会导致燥热反应，会加重热感冒。
热感冒的患者还应避免进食咸寒食物，可能会引起咽喉的肿痛。热感冒要少进食甜腻食物，如蛋糕、巧克力、炸鸡、腊肉、肥肉等，避免痰湿滋生。如果患者有咳嗽的症状，会导致咳嗽更加的严重，需要应用止咳消炎药物进行治疗，必要时还需要到医院去就诊。