喉咙有痰异物感这个情况有可能是慢性咽炎所致，建议可以吃一些中成药来进行治疗，例如咽炎片、蒲地蓝消炎口服液等。
鼻炎、鼻窦炎这些鼻部的炎症会产生分泌物，分泌物往后流刺激咽喉部，可能导致出现痰液，以及感觉到喉咙有异物感。对鼻炎、鼻窦炎的治疗，可以吃一些鼻炎康胶囊或者是口服鼻渊通窍片，也可以去医院洗鼻，把鼻部的脓液分泌物清洗干净。
平时要注意预防上呼吸道感染，多参加体育锻炼。饮食上多吃些富含维生素c的水果，例如柠檬、猕猴桃还有草莓这类。