腰痛比较常见的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎滑脱等。可以通过腰椎的x片，必要时腰椎的磁共振确定腰痛的原因。对于绝大部分腰痛可以选择电疗，比如常见的有直流电理疗，可以缓解腰部的肌肉疼痛。
电疗的时候注意避免强度过大，防止局部的地方皮肤损伤。腰痛除了电疗之外，局部的地方还可以热敷，另外配合一些止痛类的膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗有助于缓解腰痛。平时需要养成好习惯，尽量的多卧床休息，避免反复弯腰、久站久坐以及重体力劳动有助于缓解腰部的疼痛。