乳腺增生的出现主要由于患者身体激素分泌紊乱，导致临床症状出现，多出现在25岁以上的女性人群，表现为乳腺胀痛情况。随着年龄增大，可能出现乳腺结节等病理性变化。如果患者临床症状不明显，可以不用治疗，注意复查即可。
如果患者出现乳腺胀痛等症状，可以服用活血化瘀药物改善症状，例如：乳癖消等。同时配合乳腺热敷理疗、推拿按摩等中医治疗措施，能够改善临床症状。但注意按摩手法，避免暴力揉搓，以免导致乳腺损伤，出现急性乳腺炎的问题。
另外，对于乳腺增生的患者，注意饮食清淡，避免刺激性食物，减轻对乳腺刺激。