两手发麻的缓解措施大致如下：
首先，要明确具体病因。如果是因为生理性因素导致的，建议及时调整室内温度，保持在20°左右为宜。平时要避免长时间接触冷水，避免手部长时间受压等。
其次，要检查一下脑部以及颈椎CT等，明确是否因为脑血管疾病或者颈椎疾病所致。
如果是因为脑梗塞或者脑血栓形成等，压迫局部的大脑功能区域导致的两手发麻，建议及时遵医嘱给予抗血小板凝集药物，或者降脂、降压的药物进行调理，例如阿司匹林、降脂宁以及氨氯地平等。如果是因为颈椎疾病导致的两手发麻，建议及时遵医嘱给予口服根痛平颗粒或者颈复康颗粒等，帮助改善不适症状。