感冒喉咙痛是不建议吃烤肉的。因为烤肉是属于油腻性的食物，不适合在感冒期间食用，容易导致病情的加重，而且烤肉吃多，容易导致咽喉不舒服，并且会加重咽喉疼痛。
烧烤是是不健康的食物，因为在烧烤的过程中会出现亚硝酸盐，属于致癌性的物质，不利于身体的健康。而且烤肉吃多了容易导致上火，还会加重肠胃的负担，不排除会导致腹痛腹胀的可能。
感冒期间最好多吃清淡的食物，比如小米粥、烂面条，而且要多注意休息，不要过于的劳累，这样才有利于病情的恢复。同时要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，才能够补充营养。