月经提前3天是正常的。
正常月经提前5天之内，只要不超过一周都算正常。月经提前的主要原因跟黄体功能不足有关，而导致黄体功能不足的原因很多，精神压抑、情绪抑郁、突然来到新环境出现暂时的不适应、情感变化等，都会引起神经内分泌功能失调而出现月经提前。生活不规律、经常熬夜、过度劳累以及剧烈运动，都可以引起内分泌紊乱。
出现月经提前，这种内分泌紊乱是暂时的，只要规律生活起居，就会逐渐恢复正常。如果月经频繁出现提前，纵然是3天，也要查一下激素水平。