乳糖不耐受和消化乳糖的乳糖酶缺乏有关，有先天性以及后天性之分，一般不会自己好，需针对性进行治疗。
在临床医学上，乳糖不耐受是指机体无法全部消化乳制品当中的乳糖，摄入乳制品之后容易导致腹胀或腹痛、腹泻等消化系统症状，临床上主要是采取相应的措施来消除症状，以免营养缺乏，通常不会自己好。
如果是先天性的乳糖不耐受，目前还没有方法能够治愈，需要终身禁止乳糖，避免身体出现不良反应。而如果是后天性的，通常可遵医嘱使用乳糖酶、益生菌来调理身体。