中午老是打哈欠，有可能是由于生理性因素造成的。
比如夜晚睡眠质量低下，睡眠时间不足，上午进行了较为繁重的工作或学习，或者是进行了较为剧烈的运动，又或者中午长时间处于狭小、密闭的环境中，这些因素有可能导致大脑出现短暂性缺血、缺氧，从而造成打哈欠的现象。通过适当补充睡眠以及去室外进行活动后，大脑短暂性缺血、缺氧的症状能得到改善，打哈欠的现象也能有效缓解。
此外，有些患者中午出现打哈欠是由于疾病造成的，比如脑动脉供血不足、低血糖等。脑动脉供血不足多见于年龄较大的患者，容易在中午出现反复头昏、头痛、打哈欠、精神疲乏等症状。这些是由于脑部血流灌注减少，造成大脑缺血、缺氧导致的。有些患者是由于上午长时间不吃早餐，或者糖尿病的患者血糖控制过低，从而造成低血糖，这种情况会导致在中午出现打哈欠的现象。