膝盖骨折后多久才能弯曲，与骨折的严重程度以及治疗方式有关。如果膝盖部位只是轻度的骨折，在骨折以后进行了夹板或者是石膏外固定，在4~6周时，如果骨折断端愈合良好，将外固定拆除后，可以适当地进行膝关节的弯曲活动。
如果在骨折以后进行了切开复位，使用张力带进行固定，在手术一周后，可以进行膝关节屈曲活动以及适当的功能锻炼。
在进行膝关节活动时，时间不要过久，活动量不要过大，防止对骨折部位造成不良影响。患者也要合理膳食，多食用一些含有钙质的食物，促进骨折部位的康复。