于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科
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两边肩颈肌肉不对称怎么办
发布时间: 2022-04-05 音频时长: 01分13秒
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两边颈肩肌肉不对称考虑是斜颈引起的,可以通过改善不良姿势、药物治疗、手术等方式进行治疗。
1.改善不良姿势。两边颈肩肌肉不对称,多数是长期伏案工作或低头玩手机等不良姿势,致使颈部肌肉僵硬而引起的。所以平时不要长时间低头或长期伏案,要养成良好的坐姿以及站姿,多照镜子进行自主纠正,消除诱因之后,有助于身体恢复。
2.药物治疗。两边颈肩肌肉不对称可能是痉挛性斜颈,一般可在医生指导下用药治疗,常用药物有东莨菪碱、普拉克索、地西泮等,能够降低神经系统兴奋性,减少颈肩肌肉痉挛,改善斜颈。
3.手术。两边颈肩肌肉不对称比较明显时,可以通过手术方式矫正治疗,比如胸锁乳突肌切断术、颈椎截骨矫形术等。

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