尿酸400多，一般情况下可以通过控制饮食的方式来达到降低尿酸的目的。
在正常情况下，男性的尿酸值会高于女性，大概在150~410。尿酸值超过正常就提示为高尿酸血症，这种情况在没有出现明显的关节疼痛的情况下，可以通过控制饮食以及多饮水来达到降低尿酸的目的。
当然在饮食上也一定要严格地控制，例如避免一些高胆固醇的食物，避免一些高脂肪的食物以及避免服用酒精以及含酒精的饮料，避免服用含碳酸的饮料。同时一定要配合适当的运动，必要时及时给予一些降尿酸的药物治疗。