老年女性出现尿失禁的比率很高，但是症状有轻有重。对于轻症的患者，可以采取提肛运动，来提高盆底肌肉收缩功能，有助于减轻尿失禁的症状。
同时要避免腹压增加的因素，如平时多食用一些利于消化的食物，保持大便通畅。如果出现便秘，建议尽快服用通便药物，或采用惯常灌肠的方式通便，避免大笑，避免打喷嚏。
对于尿失禁较重的患者，可以采取尿道悬吊术。但手术之后疗效不确切，有些患者尿失禁的症状可能加重。也可以采取导尿术，或者行耻骨上膀胱穿刺造瘘术。建议去正规医院的泌尿外科就诊。