自然流产指的是非人为目的造成的流产，称为自然流产。80%以上的自然流产，发生在妊娠12周以内。自然流产后要注意适当休息，避免熬夜，生活不规律，保持心情舒畅。注意外阴卫生，每天晚上清水洗外阴，穿棉质内裤。饮食上要选择易消化的食物，多吃营养丰富，富含维生素的食物，如各种新鲜蔬菜水果、豆类、蛋类及肉类。
自然流产后禁止性生活一个月。再次备孕前，应该定期做备孕前的常规检查，有利于医生及时发现和处理异常情况，避免再次流产的发生。