干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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雄性激素分泌过多如何调理饮食
发布时间: 2020-08-12 音频时长: 01分12秒
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雄性激素分泌过多的患者,可以通过以下饮食进行调理:
1.多吃动物内脏,动物内脏中含有较多的胆固醇,而胆固醇是人体合成性激素的重要组成部分,所以雄性激素分泌过多的患者,可以多吃猪肝、心肺等动物内脏。
2.含精氨酸比较多的食物。比如常见的海参、墨鱼、鲶鱼、章鱼、鸡肉以及豌豆等等,这些食物中含有精氨酸成分,可以有助于补充补肾益精,从而起到调节雄性激素分泌过多的现象。
3.含锌比较多的食物,锌元素也是人体不可缺少的元素之一,这类物质主要对男性生殖系统结构和功能有着重要的维护作用,所以经常使用可以有效改善激素分泌过多的现象。

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